|
|
|
| |
Vattengympa - Träning
Vatten-Antigympa
Antigympa i vattnet är egentligen bara vattengympa på vattnets och deltagarnas villkor.
Träna dans- , styrke- och bas-antigympa i varmt vatten (ca 32°). I passet ingår också aqua wellness-liknande övningar på antigympavis, t ex att vi bär varandra i vattnet. Ibland används flytredskap men man behöver inte kunna simma för att kunna vatten-antigympa.
Ledare: Liselott Sjöstedt som stor del av passet också är i vattnet.
Boka ett pass eller flera för din grupp.
Har du egen bassäng kan du boka enskild konsultation för ett indivudellt pass. Du lär dig ett längre pass som kan delas upp i flera korta anpassat efter dig och din bassäng. Två timmar varav en på land och en i vattnet kostar 700 kr inklusive program
|
|
