.
 
 
  KalendariumInstruktörer TräningRörelser Utbildning Vattengympa KoltaiHistoria ProdukterLänkar Kontakt
  . .

 

Vattengympa

:: Ledarutbildning

:: Aktuell kurs

:: Ledartips

:: Träning

:: Vattengympautbildningen på Facebook

 
Nu är den här sajten historia. Nutiden finns på på Urforma.nu

Vattengympa - Ledarutbildning




Grundkurser, vidareutbildning och inspirationsdagar. Vattengympa i axeldjupt vatten och djupvattengympa. Med eller utan redskap

Nya kurser och fortsättnng från tidigare kurser anordnas kontinuerligt


Lär dig en ledarteknik med följsam respekt för vattnet, deltagarna och dig själv som instruktör. Att leda traditionell vattengympa är väldigt slitsamt och leder ofta till missförstånd och kommunikationsproblem ledare/deltagare. På antigympavis blir det något helt annat; ett jämlikt möte där instruktören fungerar mer som coach och där deltagarna tar mer eget ansvar vilket leder till att rörelserna utförs mer korrekt för individen samt att vattnets motstånd används på bästa sätt.

Pedagogiken bygger på Liselott Sjöstedts arbete samt Mary E. Sanders (ny länk 4 feb 2013) utveckling av vattengymnastiken.

Liselott har instruerat vattengympa och djupvattengympa sedan 1989, hållit utbildningar och inspirationsdagar sedan 1993 numera enbart som konsultuppdrag åt bl a friskvårdsutbildningar, simhallar, samt friskvårdsföretag och organisationer. Hon har gått flera kurser hos bl a Mary E Sanders från USA och har sin grundutbildning från Sport Education. Senaste utbildningarna hos Åsa Hellström-Hultgren: Vatten Ai Chi steg 1 (2014) sam AEA certifierad Aquatic Fitness Instructor (2015).

Kontakta Liselott Sjöstedt för utbildning för dig eller anpassad för er verksamhet.
Mobil: 070-755 88 44
Mail: Liselott

Ladda hem en pdf-fil om vattengympa-utbildningen.

Ps. Gruppträning i vatten har många namn; vattengympa, vattengymnastik, vattenträning, vattenaerobics med mera. Den utbildning Liselott erbjuder är till nytta och glädje vad du som instruktör/ledare än kallar er gruppträning i vatten.

.
.
 
  © Copyright Urforma Kulturkonsult 08-583 520 02, 070-755 88 44 - webbdesign Urforma Kulturkonsult - Sidan ses bäst i upplösning minst 1024 x 768. Uppdaterad 22 januari 2016.